Творческие медитации в 64 ГКБ

Как спрятаться от стресса и боли?

Отвечаем:

  • вспомнить что-то очень хорошее;
  • помечтать ;
  • и наконец, представить себя на берегу реки или озера и насладиться тишиной, прерываемой тихим шелестом листьев.

А теперь,  дело осталось за малым. Визуализируем образ в красках и навсегда оставляем его  в своем сердце.

Post Author: UKA

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *